Tag Archive for: BodyPump

El Dissabte dia 21/10 l’Apolo Gimnàs va organitzar la Segona Master Class de Body Pump i Body Combat amb els nostre monitors Jeremy Maldonado i Cristina Hurtado.

L’esdeveniment va començar a les 11:30 hores amb la modalitat de Body Pump, i després de moltes sentadilles i treballar tot el tronc superior, vam fer una pausa de 10 minuts per tornar agafar forces i continuar amb el Body Combat.

Moltes gràcies a tots els participants que van fer aquest matí tant especial amb més de 60 persones i gràcies al Pàdel Indoor Torredembarra per cedir-nos la pista de Pàdel.

A continuació us deixem amb un petit recull d’imatges.

Esperem que us agradi.

 

This slideshow requires JavaScript.

les Mills presentació Body Pump i Body Combat

El passat dissabte 22 d’abril a l’Apolo Gimnàs vam fer la presentació de les noves coreografies de les Mills de Body Pump i de Body Combat a la Pista 6 del Pàdel Indoor Torredembarra.

Vam començar l’activitat amb la modalitat de Body Pump a càrrec de la nostra instructora Cristina Hurtado i després de 7 Tracks intensos tonificant totes les parts del nostre cos, vam fer un descans per tornar a començar amb la modalitat de Body Combat a càrrec del nostre instructor Jeremy Maldonado.

Aquesta activitat consisteix en un treball cardiovascular amb moviments propis del karate, el Mua Thai i la boxa amb diferents cançons.

Agrair a tothom que va participar, al Pàdel Indoor Torredembarra per cedir-nos l’espai i a l’Ajuntament de Torredembarra per ajudar-nos amb l’acte.

 

This slideshow requires JavaScript.