Body Pump és un programa d’entrenament físic amb barra i peses que tonifica i enforteix tot el cos.
En les nostres sessions de 45 minuts treballaràs els principals grups musculars utilitzant els exercicis de la sala de fitness com els squats, presses, elevacions, curls…
La bona música i la motivació del instructor farà que t’enganxis a la classe i puguis aconseguir els teus objectius ràpidament.